心小了，小事就大了；

心大了，大事就小了；

大其心，容天下之物；

虚其心，爱天下之善；

平其心，论天下之事；

定其心，应天下之变；

做人应有平常心，万物皆浮云！

     
一次情绪低落的时候，朋友曾用这句话来勉励我。朋友的循循善诱，我谨记在心。每次遇到挫折，朋友总是能想出办法逗我开心。有时一句幽默的玩笑，就会让深锁的眉眼舒展；有时一句简短的鼓励就会给人一种振奋人心的力量；而那些淡淡的问候，也给荒凉的心灵带来了温暖。疲惫不堪的灵魂才会释然，生命的土壤也滋生了新的绿意。人生的低谷就是在这些点滴的快乐中走过。渐渐地，明白了一个道理：其实人生的天空并没有那么灰暗，失却的只是一种色彩。错过了阳光，我们还遇到了星星；错过了秋天，我们却收获了友情。“每一个生命都有裂缝，如此才会有阳光照射进来”，而人性的高贵有时就恰恰表现在逆境中！

     
人生之路，风云变幻，沉浮不定。有坎坷的山路，也有晦暗的沼泽。生活本身就不可能一帆风顺，人生上演的终究不是一部理想的喜剧，总有一些无奈和缺憾终其一生也无法圆满。流年似水，世事沧桑。有太多难以预测的变故和身不由己的悲欢离合。在享受阳光雨露恩泽的同时，也许灾难即将降临，接受风雨的摧残。生活没有一成不变的模式，幸福也没用永恒！人，生来就背负了沉重的行囊，负载了很多沉重的东西，在不同的阶段背负不同的辎重。尽管不堪重负，也要负重前行！每个人的人生际遇不同，你脚下的路，也许是一条平坦的阳光大道；也许是一条崎岖不平的山路；也许你会成就一番轰轰烈烈的事业；也许你的一生平平淡淡，碌碌无为。其实，辉煌也好，平淡也罢。人生的意义并不尽在如此！人生的过程，其实就是一个成长的过程；一个拼搏的过程；一个不断完善自我的过程！带着积极乐观的态度去奋斗，去争取，即使没有走进成功的大门，不能达到理想的巅峰。我们也能在奋斗的过程中实现了自己的人生价值。所谓“事事岂能尽如意，但求无愧于心。”也正是这个道理。

     
“心小了，事就大了。心大了，事就小了。”人生的苦痛如同盛盐，我们承受痛苦容积的大小，决定痛苦的程度。所以，当你感到痛苦不堪的时候，请把承载你心灵的杯子放大一些，杯子里的水放多一些。水的比例越多，盐的浓度越小。而所谓的水，就是那些来自于生活中，感动于我们，温暖于我们的点点滴滴的快乐！关于快乐，有太多的诠释：知足常乐；平淡相守亦是乐；奋斗的过程也有艰辛和快乐……而组成这样快乐的源泉，我想是一种叫做睿智、宽容、宁静、淡泊的心境。积累的越多，痛苦也就相对减少。这就是一个人的心态！我们无法把握命运，可是我们却可以把握自己的心态。身处困境时，只要你以乐观的心态忽略那些消极的因素，你就会发现人在斗志的过程中会激发自身的潜能；你会发现自己变得越来越强大，那些曾经无法克服的问题也会迎刃而解。每一次失败的经历对于你就是一笔珍贵的精神财富，这便是生活给予你的馈赠！只要生命还有一息尚存；只要我们不是彻底倒下一蹶不振。我们就还有成功的希望！在生活磨难面前，精神上的坚强是抵御堕落、阴暗、消极和人生意外的最好武器！只要我们的心灵选择了阳光，那么在通往成功和幸福的路程中我们就已经远离了黑暗和沉沦！

     
“行到水穷处，笑看云起时。”在尘埃落定的寂寞守望里，请将心的溪流放逐、舒缓。与其消极沉沦还不如沉淀过滤，让身心远离浮躁，奢华。学习古人的淡泊名利，学习陶渊明的“心远地自偏”，别让雨下到灵魂里，别让人生偏离轨迹。许多东西失去了，无论它有多么珍贵，无论我们怎样的叹息也无济于事，追溯或者缅怀它的辉煌已经毫无意义。如其消沉与悲哀，不如换个积极的态度勇敢的面临。那些失去的有可能就意味着另一个开始，甚至蕴藏着另一个幸福的玄机。即使我们陷入了无尽的苦难，输得很惨，身体跌倒了，也要让灵魂站立起来。因为我们是一个自强不息的人！无论遭遇多少挫折，无论脚下的路有多么坎坷，只要灵魂永不屈服，那我们就是一个顶天立地的人，一个生活的强者！

     
没有令人绝望的生活，只有令人绝望的心境！种子因为心无旁骛才会破土而出；钢铁只有经过千锤百炼才会坚韧无比。请把艰难与困苦当做磨砺，在破茧重出中获得新生，张开翅膀去拥抱更灿烂的阳光，过去的黑暗就让它沉入岁月的长河中，别再让它阻挡我们乘风破浪的勇气和决心。生活本身就充满了艰辛，为何不带着愉悦的心情去迎接每一天呢？让我们在成长的过程中学会自强；让我们在追求完美的过程中包容残缺。微笑着面对生活，伸出双手拥抱生活的馈赠，才能陶醉于大千世界的万种风情。让心灵静守淡然，“一切在起起伏伏中前进；亦在平平淡淡中饱满；在深深浅浅中永恒。”清洗自己的忧伤，拾起一瓣清凉，融化心头的惆怅。我们一样会看见雨后的彩虹。心若晴朗，就没有雨天！

  
（后记：谨以此文纪念那些晦暗的岁月；谨以此文向那些在逆境中自强不息的人致敬；谨以此文感谢那些充满爱心帮助我们的人。）